영양과 건강

1.영양과 인체
  인체는 정상적인 성장과 발육을 위해서는 외부로부터 영양을 충분히 공급받아야 한다. 특히 어린이나 임산부들은 단백질, 무기질, 비타민 등을 더 많이 섭취해야 한다.
  
2. 6대 영양소
  
3. 상태에 따른 영양