오늘 오랜만에 형진이 햄이 와가지고....
새로운 품세를 했다.....

이것저것 바뀐것도 있지만...특히 품세의 순서와 동작이 많이 바뀐것 같아서..
참 인상적이다.....

그라고 엎드려서 숨쉬기와 .... 뛰면서 머리 돌리기....
ㅋㅋㅋ 등등...오늘 졸리 .... 아 좃디 웃기고 편안하게 운동할 수 있어서
기분이 좋네요.....

언제나 이렇게 운동했으면.... 좋겠다......
인생 뭐 있나.....    왼서기, 오른서기만 잘하면 ‰瑩